缺印、想补印的人,第一步是学会独处。
身弱的人本来就容易累,又因为太敏感、太在乎别人怎么看自己,特别容易养成讨好型人格,缺乏一个人站稳的力量,连拒绝别人都开不了口。时间一长,心里压得越来越沉。
补印其实没那么玄乎,从跟着自己的内心感受走开始,从拒绝那些无效社交开始,一步一步把自己的空间夺回来。
发布于 山东
缺印、想补印的人,第一步是学会独处。
身弱的人本来就容易累,又因为太敏感、太在乎别人怎么看自己,特别容易养成讨好型人格,缺乏一个人站稳的力量,连拒绝别人都开不了口。时间一长,心里压得越来越沉。
补印其实没那么玄乎,从跟着自己的内心感受走开始,从拒绝那些无效社交开始,一步一步把自己的空间夺回来。