要想长期关系维持的好，就要学会反人性

刻意训练自己不爱男人的能力

不爱：降低对他的关注、减少对他的关心/控制/教导、注意力回流到自身

很多恋爱关系破裂的原因不是【不爱了】，而是【太爱了】

当女人太爱一个男人时就会变得卑微讨好、自卑敏感、没有自己的主见、牺牲自己成就别人

时刻活在【被抛弃】的剧本里，最后就会被抛弃

整日小心翼翼害怕对方不爱自己了，自然没有魅力，自然不会被爱了

当你太想拥有时，向宇宙散发出去的是恐惧的能量波

恐惧失去 恐惧被抛弃 恐惧不被爱，那你的语言和行为就会帮助你加速失去

个人魅力强，让男人上头珍惜的女性主体性都很强：爱自己>爱男人，有自己的一套原则，没有男人也能自我愉悦

此刻向宇宙散发的是【我值得被爱】的能量波

自然源源不断吸引爱自己的人