从记录运动到了解身体，新款Apple Watch变了什么？

第一眼几乎没变，但翻到背面，健康传感器重做了。后台心率最快每 5 秒测一次，HRV、睡眠、训练和恢复终于开始被全部串到一起。
之前它告诉你：今天跑了多少。现在它可以最直接最真相不绕弯儿的告诉你，今天你到底适不适合运动。
Ultra 4 更适合长距离耐力运动，续航和 GPS 都进一步补强；普通用户 Series 12 就够用了，当然国行快充、AI 还有遗憾。
Apple Watch 不只想记录运动，它开始读懂你的身体了。

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