演讲焦虑，考试焦虑，面试焦虑，这些焦虑表面是因为害怕自己发挥不好，怕出错，搞砸了，没做好等等，所以会紧张焦虑。但在潜意识里面，其实有一个因果倒置，就是因为我知道我紧张焦虑了，所以我一定会发挥不好，自己的紧张焦虑是为了要确保自己发挥的不那么好而使用的策略。

人其实是不敢随便成功的，因为会在潜意识层面把成功赋予以很多意义，比如是对某个重要客体的攻击、背叛或抛弃，或者会被超我惩罚等等，所以有时候这些焦虑可能也是在保护自己，否则也许会带来更深的恐惧和不安。