叁识贰相
26-09-14 15:10 微博认证:健康养生博主 微博原创视频博主 头条文章作者

倪海厦:念头最耗气血。
失神。
凡事定不下来就会导致心静不下来。
吃不好睡不好,精神涣散。
养气血最好的法子就是转念。
减少消耗,少耗脑少思虑,少耗气。#健康养生# ​

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