苏蒂小骑
26-09-13 22:44 微博认证:国家公共营养师 国家高级育婴师

[心]评论也是一种沟通

今天和凯恩聊沟通的问题。

我先说了自己观察到的现象:很多评论并不是在评论内容本身。

比如家长吐槽孩子写作业慢。有人评论:我孩子不用管,很快就能写完。

有人分享自己喝了一种很好喝的饮料。有人评论:这么难喝的东西你居然还喝。

我发拼豆的时候也会有,不管发相关的收纳、作品或日常,都有人评论说:拼豆伤眼睛,有什么好玩的。

这些评论,你说和内容完全无关吧,也有关。但又有持续的沟通价值呢?没多少。作者一点开评论,就有“不知道回复什么好”的感觉。

我问他:这是为什么呢?

他:我觉得,这些人在评论的时候,只是在表达自己。表达我有更好的想法,我比你正确、比你厉害。
我:他们其实没有恶意对吗?
他:对,他们不是故意让人不高兴的,只是表达自己的时候,没有考虑对方的感受。

我:那我想到E.T.里面的沟通技巧。你回复了对方之后,有时反而会让话“掉地上”,沟通就此中断,对方觉得没有继续聊下去的必要了。所以它们被叫做“沟通绊脚石”。
他:网络沟通里也有“绊脚石”吗?
我:当然,而且比现实里更多。网络上发表评论的,很大一部分是陌生人,现实生活里都不会和你碰面,他们没有必要、也没有时间来在乎你的感受。
他:那真是太可惜了。

我:我们试一试,如果用E.T.的方式,你会怎么进行评论?先说第一个吐槽孩子的。
他:对方是不ok的状态,那我可以去倾听她。我可以说:孩子写作业是这样的情况,你觉得很无奈吧。

我:真不错,这个评论让我很想继续聊下去。再来第二个,有人开心地分享自己喝了一杯好喝的饮料。
他:对方目前ok,我可以发表自己的观点吧?
我:可以,但说的时候,最好用“我信息”来说。你可以说“我也喝过这一款,但感觉挺一般的。另一款还不错,有机会可以试试看。”
他:啊,这样确实好多了。
我:嗯,“我信息”给别人的信号就是,以下的表达都是我自己的看法,不是真理,那么即使观点和对方不一样,给人的感受也会好一些。如果直接说“这么难喝的东西还有人喝”,就带有很浓的否定和攻击,会让对方不舒服。

他:妈妈,我现在来练一下肯定性我信息吧。
我:好啊。
他:你经常陪我聊天,我觉得这些聊天都很有意义,我感到非常开心[心]

发布于 江苏