爱自己是很多很多具体的事情构成的。
认真对待每一次饭，每一天的散步和每一小段完完整整属于自己放松的时间。
不和别人一起欺负自己。
不委屈自己的感受。
定期做一些让自己开心的小事儿，买点小东西哄自己开心。
不允许对自己很差的人消耗自己。
看到自己的优点，多多鼓励自己。
总之人要和自己做好朋友，其实是我们一生的功课，别觉得这也重要那也重要，却忽略了爱自己。
发布于 北京
一罐寡言
爱自己是很多很多具体的事情构成的。
认真对待每一次饭，每一天的散步和每一小段完完整整属于自己放松的时间。
不和别人一起欺负自己。
不委屈自己的感受。
定期做一些让自己开心的小事儿，买点小东西哄自己开心。
不允许对自己很差的人消耗自己。
看到自己的优点，多多鼓励自己。
总之人要和自己做好朋友，其实是我们一生的功课，别觉得这也重要那也重要，却忽略了爱自己。