徐文兵
26-09-07 08:00 微博认证:中医专家,厚朴中医学堂堂主,著有《字里藏医》等 V+优质创作者

🌾白露节气,秋燥愈盛,很多人会出现口鼻干燥、干咳少痰。这款玉竹陈皮白露梨汤,专为秋日润燥而来。玉竹滋养阴液,陈皮化解痰湿,雪梨生津润肺,中和秋的燥气。

雪梨保留果皮,营养更足,搭配玉竹、陈皮一同熬煮,清润甘甜,不腻口。区别于单纯雪梨水,加入陈皮,避免滋腻,理气又护脾胃。

顺应白露养生,少吃重口,多喝温润汤水。闲暇煮一锅,追剧、待客都合适。秋天好好善待自己,一杯热梨汤,舒缓秋日带来的干燥不适感🍐
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发布于 北京