出发前仍在健身房|健身房_新浪新闻

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我是一颗糖334

26-09-05 14:14

距离出发还有三个小时
依旧在健身房[疑问]

发布于河南

许超医生：

我觉得有必要提醒一下所有男生，如果你想提升杏功能，优先做有氧运动（游泳、慢跑、骑行等等都行），而不是在健身房扛着杠铃做深蹲。另外，如果去健身房做力量训练，练练核心和腿（这里深蹲可以的）比练胸有用，练胸除了能显得胸肌大一点（或许还能吸引同性注意），对提高杏功能基本上没什么作用。天天

2026-09-05 15:59:43

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秦思给我滚出克：

健身房啃啃大油条喝喝面线糊吖[流鼻血]香晕隔壁有、抱歉

2026-09-02 18:59:37

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薯仔特工：

想象一下这是你的健身房私教。

2026-08-27 19:28:14

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嗷呜一只王大鱼：

顾青裴最近迷上了夜跑，说是白天坐办公室太久，晚上总要活动活动筋骨。原炀对此十分支持，还把自己的晨跑时间调成了夜跑，说是两个人一起跑更有动力。 “我是不是应该练练腿，感觉最近跑步多了腿上都是肌肉。”顾青裴忽然开口，目光还落在拉伸的动作上，语气里带着点随意的询问。原炀闻言，视线

2026-09-04 22:00:34

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搞到顶流明星了：

网友健身房偶遇邓为，手臂肌肉真有力量感啊，郭导能让司二公子露露腹肌吗？手臂上的💎也好瞩目，他超爱

2026-08-12 10:42:50

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stillfrank：

福州还有哪个健身房好玩

2026-09-05 11:37:36

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黄西炮：

无妄之灾！巴西一男子，在健身房的接待区坐着看手机时，遭人近距离连开16枪身亡。受害者在不到13秒的袭击中头部中弹数次。枪手与一名同伙骑着一辆黑色摩托车逃离现场。[衰] #男子健身房看手机遭16枪身亡#

2026-09-03 14:18:25

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sport杨开心：

去健身房，就拥有了重启一天的能量🧩⌚️🏃‍♀️

2026-08-29 11:00:30

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宋金佑丶：

又碰到不穿🩲的直男了

2026-08-25 12:14:52

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JuiceBoys：

健身房的特殊训练

2026-09-05 11:58:07

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