我看了好几个女明星的经历（我现在不是很想提女明星名字了，怕被粉丝和黑粉评论一些乱七八糟的）总之这几个女明星都是经历了一段低谷/停滞以后，再回大荧幕迎来了反杀，或者说是一种大放异彩。但是我会很仔细的观察她们在所谓的停滞/低谷期到底在做什么。可能毕竟是女星，物质条件还是不错，所以很多女星在所谓的停滞期其实一点也没闲着（虽然不活跃在大荧幕上了）她们都经历了一个内在的自我洗礼的过程，我没有用凤凰涅槃或者破茧成蝶这一类的词汇是因为，我觉得那些蜕变和痛苦感倒也没有那么强烈。但是她们确实是在一点点的自我改变自我反思，就是跳出了以前曾经的模式，活出了新的人生。
凤凰涅盘是一个非常痛苦的过程，很多人是无法承受那种辛苦的，也无法真的涅槃成功。而且凤凰涅槃有一种置之死地而后生的绝地反杀感，但是很多女明星的境遇倒也不至于是走到绝境了。只是大多数人来说，不到绝境是不会反思的，但是女明星不是，她们更像很多资质不错的女性，她们的路径就是：在停滞期的时候一点点构建新的自己，一点点看见曾经的自我，一点点审视曾经的自我。这一点对她们来说很重要