“膝盖发酸、上楼梯打软，去医院查出半月板损伤、髌骨软化……” “回去练直腿抬高，怎么越练膝盖越疼，内侧髁还难受不适？”
今天吕老师就用大白话，给所有膝关节不舒服的朋友，揪出这个隐藏极深的“康复误区”！
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发布于 北京
骨科康复吕承柏
“膝盖发酸、上楼梯打软，去医院查出半月板损伤、髌骨软化……” “回去练直腿抬高，怎么越练膝盖越疼，内侧髁还难受不适？”
今天吕老师就用大白话，给所有膝关节不舒服的朋友，揪出这个隐藏极深的“康复误区”！
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