昨天爬山爬海岸线，今早继续休息，8月，10多天没跑步，也有72公里，还可以了。

#行军20公里清华新生称后半程像做梦# 现在的开学季也太卷了吧！清华新生凌晨通宵拉练20公里，走到后半程困得“像做梦”。不过人家这可不是盲目内卷，而是传承了40年的迎新传统，途中还有军乐队加油打气，主打一个磨砺意志。
#中国女排连续11年无缘亚锦赛冠军#8月30日天津亚锦赛决赛，中国女排2‑3惜败泰国收获亚军，自2015年天津亚锦赛夺冠之后，时隔11年依旧没能再度捧起亚锦赛金杯，同时错失亚洲区唯一直通2028洛杉矶奥运会的名额。#跑步[超话]# http://t.cn/AX0zPzQG