[微风]
爱自己这件事，
从来都不丢人，
反而很有力量。
#早餐[超话]#
今早体重没变化，继续干净饮食好好吃饭[努力]
#为什么不吃饭减肥反而会胖#
而且肌肉容易流失，我这个年纪，保持肌肉含量太重要了
发布于 天津