分享给大家：我的微信好友张宝旬老师安利的瘦小腹的抓捏大腿法，大家可以参考一下啊！

大腿是脾经、胃经、肝经、胆经的主干道。

大腿脾胃经淤堵，水湿代谢不掉，就往下堵大腿，往上囤在小腹。

抓捏大腿疏通下肢通路，消水湿、松解筋膜、调骨盆，改善水肿&体态型小腹。

很酸爽！
捏完感觉腿都变紧了！

痛则不通！

非常适合上下班通勤、长时间坐车坐飞机、工作、上班摸鱼、学习时摸鱼捏一捏嘿嘿！
但是注意保持面部表情管理哦！！！

这个视频忘了是前几年啥时候拍的，静静地躺在我的收藏夹里🤣

大家参考试试看！

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