高原C计划训练第一课
先带大家感受一下，什么叫真正的蓝天白云。
现在海拔3000米，风景很顶，至于身体……感觉好像也还行。但还是要温馨提示，身体因人而异，刚抵达高原，建议减少剧烈运动，多休息。#安踏高原C计划##跑步##跑步训练##跑步[超话]# http://t.cn/AXp8O1rg
发布于 四川
沈乌贼
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