还在靠牛奶补钙？黑芝麻的钙含量竟然是牛奶的近7倍！不过也别急着狂吃，芝麻热量高，吸收会打折扣。它更适合作为补钙阵容的强力替补，尤其是对乳糖不耐受的朋友来说，是绝佳选择！#黑芝麻# #补钙# #涨知识# http://t.cn/AXpaGs8m
美丽鹿城包头
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