【健康好时节——#处暑#】暑气一寸寸退场，清秋踮着脚来了。鹰掠长空，草木渐敛。稻穗垂弯，田畴渐熟。一片黄叶落下，秋便缓缓而至。河灯轻放，流光载愿向远。开渔启帆，千帆奔赴丰收。银耳润燥，莲子清心，雪梨养津。早卧安歇，晨添薄衫。缓步微热，不必急行。夏尽，万物归于沉静，心随时节慢慢沉淀。谷粒归仓，长河静流。知盛而收，方见岁月绵长。
#处暑养生##CCTV健康中国# http://t.cn/AXpJ2wt9
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【健康好时节——#处暑#】暑气一寸寸退场，清秋踮着脚来了。鹰掠长空，草木渐敛。稻穗垂弯，田畴渐熟。一片黄叶落下，秋便缓缓而至。河灯轻放，流光载愿向远。开渔启帆，千帆奔赴丰收。银耳润燥，莲子清心，雪梨养津。早卧安歇，晨添薄衫。缓步微热，不必急行。夏尽，万物归于沉静，心随时节慢慢沉淀。谷粒归仓，长河静流。知盛而收，方见岁月绵长。
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