阳气不足汗如雨，仲景妙方仅两味，振阳止汗
自汗之人，一动满身大汗，稍活动汗出淋漓，怕冷、手脚凉，精神疲惫，气短乏力。
不是单纯体虚要大补，很多属于卫阳不固，阳气不能固摄津液，阳气虚，卫表失司，津液外泄，故而汗如雨下。
仲景两味基础方：桂枝、白芍
桂枝：振卫阳，通调肌表，把阳气布散到体表，固护腠理
白芍：敛营阴，收敛外泄之津液，守内里阴液
一散一收，调和营卫，阳能固表，阴不外泄，汗自然得止。
核心病机：卫阳不足，营卫不和。
典型表现：动辄出汗、怕风怕冷，遇凉易感冒，汗后身凉，舌淡苔薄白。
⚠️辨证区分
✅适合：阳虚营卫不和自汗，汗出身凉、怕风
❌不适合：阴虚盗汗、内热实热出汗（口干口苦、舌红苔黄、夜里盗汗），用之反而加重内热。
儿科化裁（小儿营卫不和多汗）
小儿脏腑娇嫩，用量宜轻
桂枝3‑5g，白芍5‑8g，可加少量炙甘草2‑3g调和，水煎少量频服。
多用于孩子活动就大汗淋漓、睡觉头部后背多汗、平素易感冒、手脚偏凉。
搭配中医儿推
工字搓背：温通督脉膀胱经，振奋卫阳
补脾经，补肾经：固护先后天之本
揉外劳宫：温阳散寒
捏脊：调和阴阳，固表止汗
贴敷思路
取穴：大椎、肺俞、神阙
药粉：桂枝、白芍等分打粉，生姜汁调敷，温通营卫，固表敛汗。
日常调护
汗出之后及时擦干，勿吹风受凉；少贪凉冷饮，耗伤体表阳气；不要过度运动大汗淋漓，耗损营卫。
朋友圈短句✨
阳气不足汗如雨，仲景两味调营卫。
桂枝振阳布肌表，白芍敛阴守津液。
一动就汗多怕风，属营卫不和，重在调和，而非一味收敛止汗。
七律
卫阳亏虚汗漫流，营阴失守液难收。
桂枝通表振阳气，白芍和营敛浊浮。
一动淋漓身畏冷，频沾衣袂体多忧。
两味调和腠理固，汗收神安病自休。
提示：仅供中医学习参考，实际用药务必面诊辨证，不可自行照方抓药。 http://t.cn/A6pBq2hL