修心与养面
26-08-18 09:48 微博认证:国家二级心理咨询师 三级健康管理师 心理博主

自我负责,听起来沉重,其实是一种强大的心态:我是我世界的“因”,我感受什么我说了算,我选择我的信念,我创造我的体验,我是自由的,而非被环境或他人所限。如此,便不会向外追寻或埋怨,而是下功夫提升认知,从内修正自己这个源头。这样,才能最大程度活出自己的“真我”,掌握心灵的“主权”。 ​

发布于 河南