#过敏性鼻炎不打针也能自救#【立秋后喷嚏不断？ 小心尘螨和温差或让鼻炎高发 一分钟自救法：食指从鼻根推搓到鼻翼 重复50次 直到鼻翼红热 止住连续喷嚏】#过敏性鼻炎 打单抗#据青岛日报报道，近期爆火的“鼻炎单抗”——司普奇拜单抗，让不少饱受折磨的患者看到希望，但它只适合常规药无效的中重度患者，并非一针根治的神药。
立秋之后，身边不少人开始频繁打喷嚏，这其实是过敏性鼻炎集中爆发的典型表现。福建省第二人民医院的专家解释，立秋后昼夜温差明显拉大，加上尘螨进入大量繁殖的季节，双重因素叠加，很容易诱发过敏性鼻炎，让人喷嚏不断，难以招架。这里可以分享一个简单实用的自救小技巧，叫作“搓鼻梁快充法”，只需花上一分钟时间就能有效缓解。具体做法是用双手食指的指腹，从眉心也就是鼻根的位置开始，沿着鼻梁两侧快速搓揉，一直推到鼻翼，来回重复五十次，直到鼻翼搓得发红发烫，此时连续不断的喷嚏往往就能当场止住。这个方法不仅能迅速缓解症状，还能改善鼻腔局部的血液循环，帮助减轻过敏性鼻炎对鼻腔黏膜的刺激和损伤。via@第一帮帮团 http://t.cn/AXNPFg7d