#微博辟谣# 俗话说“放下助人情结，否则乳腺结节”。看到某官媒发了一个有“专家”参与的关于焦虑和结节关联内容（图1），我就冒着乳腺结节（不是）的风险用咱们中国的证据说下这条微博错的多离谱：

①乳腺结节：卖布不拿剪子——纯属胡扯

国内有俩研究，结果都是：没法证明乳腺结节和焦虑有关。

我国2023年一项纳入857名女性的横断面研究中，发现焦虑和抑郁与超声发现乳腺结节存在统计学关联，校正后焦虑 OR≈2.78、抑郁 OR≈3.98。

然而，作为一个不能评价因果关系的横断面研究，就连作者自己都明确表示：应激通路怎样导致乳腺结节“几乎完全未知”，而且该研究不能确定焦虑/抑郁与结节之间的因果关系。

而2026年1月又有一项发表国内大规模纵向研究，纳入了39,774名女性以及在2012-2021年间随访，专门分析了饮食、活动、睡眠、代谢和心理健康与乳腺结节发生及进展的关系。

结果清晰表明：没有观察到心理健康与乳腺结节发生或进展之间的相关性。

②甲状腺结节：阎王爷写告示——满篇鬼话

国内还真有人研究过甲状腺结节和情绪的关系，但是证据质量也很低。

重庆一项纳入490人的横断面研究发现抑郁、焦虑和压力评分与某些甲状腺结节超声特征存在关联，比如低回声、微钙化、不规则边缘等，但是记住：横断面研究结果不能代表因果关系。

值得一提的是，美国甲状腺协会（ATA）目前的患者资料明确指出，大多数甲状腺结节患者的甲状腺功能检查实际上是正常的，即使结节里存在甲状腺癌，TSH等指标也通常正常。ATA还指出，大多数甲状腺结节究竟为什么发生目前并不清楚；明确相关的情况包括碘缺乏以及桥本甲状腺炎等。

所以“焦虑导致”说法，纯粹增加焦虑。

③肺结节：孟良哭焦赞——纯粹瞎扯淡

中医部分瞎掰就瞎掰吧，反正随便编，没法用现代医学理论证明或证伪这个说法。

但是扯上现代医学就得说说2025年一项研究把“过去一年存在显著心理压力”作为一个变量，多变量Logistic回归中，确实发现心理压力与肺结节存在统计学关联。

但需要注意的是，这是一项质量很差的回顾性、单中心研究，而且用的是“过去一年是否显著心理压力”这种粗糙测量方式，没有报告使用PSS、DASS、HADS等经过验证的心理量表，全文也没有给出“高心理压力”的详细操作性定义，就这么简单统计了一下。

跟严格测量“长期焦虑、抑郁、慢性心理应激”根本不是一回事，纯粹强行关联。

最后说下，媒体找的这位合作专家，医院官网搜不到（图2），论文搜出来2025年还是成都中医药大学临床医学院的研究生（图3、图4）。看来确实和我猜想的一样，实在找不到靠谱的专家了，随便拎出来一个就开始瞎编。

官媒啊，在乎点老百姓生命健康吧！