克里斯-波什讲述，科比教会他：「伟大，大多源于并不光鲜的日常坚持」[作揖]

“如果你想达成某个目标，这是一段漫长过程，你不能走捷径，这一点绝无例外。”

“即便踏踏实实地走完整个过程，也不代表一定能如愿。你必须把该做的事做好，因为你渴望胜利；可就算做到全部，胜利也不会向你保证。你唯一能把控的，就是坚守属于自己的做事节奏。”

“我曾和科比深聊过一次。我们私交不错，约定每年抽空吃一顿饭。他总说，要热爱做事本身的过程。这点至关重要。你得发自内心热爱自己所做的事，愿意投入汗水。总有难熬的日子，跑到球馆投一万次罚球，这件事本身永远谈不上舒服。”

“所有人都说：科比太厉害了。但科比跟我说：‘这没什么了不起，你看看我一天是怎么度过的。我凌晨4点半起床，送孩子上学，然后力量训练，再参加球队训练；训练结束接孩子放学；35岁还在联盟打球，之后还要做康复理疗。等全部忙完，一天已经结束。我几乎没有别的娱乐，生活就只有这些。’”

“对待热爱的事业，如果能抱持这样的心态，在最难熬的日子依旧咬牙坚持，你才能抵达想要的高度。一定要爱上埋头耕耘的苦日子。每当我遇到困境，总会想起这句话。追逐目标时，放弃的念头一定会冒出来，这很正常，不必自责。”

“我第一反应会想：现在换做很多人早就放弃了吧。随后我继续往前走，告诉自己，不能就此停下脚步，偏离心中目标。”

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