#荷兰弟体能太牛了##难怪荷兰弟能演蜘蛛侠# 荷兰弟近日在采访中透露《蜘蛛侠：崭新之日》开拍前，自己会使用超高强度的Cindy训练，内容包括：一组5次引体向上 + 10次俯卧撑 + 15次深蹲，20分钟限时尽可能多组。许多网友跟风尝试荷兰弟的训练，这视频给阿乐看力竭了[淡淡的]（视频cr网络）
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#荷兰弟体能太牛了##难怪荷兰弟能演蜘蛛侠# 荷兰弟近日在采访中透露《蜘蛛侠：崭新之日》开拍前，自己会使用超高强度的Cindy训练，内容包括：一组5次引体向上 + 10次俯卧撑 + 15次深蹲，20分钟限时尽可能多组。许多网友跟风尝试荷兰弟的训练，这视频给阿乐看力竭了[淡淡的]（视频cr网络）