特鲁索娃_RocketInstitute
26-08-12 00:09 微博认证:超话主持人(alexandratrusova超话)

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【研究所】260811 莎莎tg更新
很想像往常一样,在赛季开始前与大家分享我的心情,但我现在的感受……有些复杂。

这是我职业生涯中最长的一次休整。我脑子里想的,与其说是新赛季本身,不如说是还有多少事情等着我去做。待办事项一天天变多,而倒计时的日子却一天天减少。我做不到不训练——即使在休假,我也会保持体能训练。你们也看到过我在孕期是如何维持状态的。但纯粹从生理上来说,我没办法练到“我已经练够了”的程度,因为肌肉和大脑都需要恢复。而我们目前在中国的日程,又让我没办法规律训练:几乎每天都要临时调整,这也很容易打乱节奏……

总之,我现在的状态就是两个极端——要么就是埋头苦干、不要命地训练,要么就是完全放空、盯着一个点发呆。

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