冬季气血双补专用方子八珍汤，大雪节气最适合调养。
依据时令养生规律，小雪清肠，大雪进补，趁着冬日藏纳元气，补足气血，来年身体素质更佳。
此方融合四君子汤补气、四物汤补血两组配方。
标准用量：人参3g、炒白术10g、茯苓10g、当归10g、川芎5g、白芍8g、熟地15g、炙甘草5g。
清水煎服，饭前喝，也能用来煲鸡汤、猪脚汤。
⚠️禁忌：虚不受补一补就上火、舌苔厚腻肚子胀气不能喝；体虚气血不足，大雪之后连喝半个月即可。#正骨师张鹏##国医的精诚力量##健康养生#