肌肉是人体最大的葡萄糖储存库。
餐后80%的葡萄糖被骨骼肌吸收，剩余部分由肝脏处理并以糖原的形式储存。运动/肌肉收缩时，即使没有胰岛素，肌肉也会吸收葡萄糖。肌肉越多，血糖控制越好；肌肉越少，内脏脂肪越多，胰岛素抵抗就越严重。葡萄糖滞留在血液中会导致糖化血红蛋白（HbA1c）升高、脂肪肝和高血压。
发布于 江西
蓝莓医生
肌肉是人体最大的葡萄糖储存库。
餐后80%的葡萄糖被骨骼肌吸收，剩余部分由肝脏处理并以糖原的形式储存。运动/肌肉收缩时，即使没有胰岛素，肌肉也会吸收葡萄糖。肌肉越多，血糖控制越好；肌肉越少，内脏脂肪越多，胰岛素抵抗就越严重。葡萄糖滞留在血液中会导致糖化血红蛋白（HbA1c）升高、脂肪肝和高血压。