其实自己做到比较好，就怎么样都不会亏。因为你自己做好了之后，就会知道别人的反馈与你无关，别人怎么反馈是他自己的事，反而会少掉很多内耗。

比如你不轻易跟别人产生对抗性，那么当别人主动来跟你产生对抗性的时候、搞对立观点非黑即白的时候，你心理上就能撤离的干干净净，因为你知道不是你的问题。别人激进的观点，反而也没有办法伤害你。

比如你已经在一段感情里发心正，你展示了你自己的优点，或者做到了主动出击不问反馈，但是对方还是不喜欢你，你心理上就能撤离的安安稳稳，因为你知道你能做的都做了。别人不喜欢你，反而你能够坦然接受。

最内耗的是自己也表现的不咋地，内心有愧或者对自己的状态也不满意的时候，反而会因为外界或者别人的态度反向CPU自己。但是当自己表现得不错了，心里的底气就出来了。你自己知道你就是很好，别人怎么说其实你都无所谓了。

别人怎么对你只是一面镜子，但这面镜子只有在《我不知道自己长什么样》的时候，才能伤害到你。
如果你很清楚自己长什么样，那镜子里怎样其实根本影响不到你。[比耶]

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