8个生理冷知识，价值堪比”黄金“。

1、别吃太饱：暴饮暴食伤脾胃，顿顿吃到八分饱

2、行房必做：夫妻生活无限好，清洁卫生得做好

3、不忘初心：莫贪名利惹操心，不忘本心平和心

4、减少熬夜：夜半钟声把夜熬，睡觉还是早点好

5、想开一点：遇事不钻牛角尖，心宽量大似神仙

6、多交朋友：常与朋友聊聊天，心情愉悦能防老

7、滴酒不沾：把酒言欢舞升平，大脑损伤人易老

8、动脑养生：勤于思考大脑灵，兴趣爱好少不了
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