用3个月去重启人生，这三个月你只需要把以下几件小事做到，你一定会脱胎换骨。
1，每天睡够7小时，不熬夜，2，每天吃半斤牛肉4个鸡蛋，保证充足蛋白摄入，3，严格控制糖瘾，包括米饭面条都要控制，4，每月存钱，工资一到先存5000，5，小额定投高息股，一年1万，6，用aiagent 做自媒体，每天发一条作品，7，汇丰每月定存1000港币，吃更好利息，获得更多自由度。你只要将以上7件事坚持3个月，你就会发现你在改命。
发布于 江苏
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