说过很多次，接种疫苗是预防带状疱疹和带状疱疹后神经痛（PHN）的最有效方式，没有之一。

附图是中国的随机对照试验结果，和其他国家的研究数据也相符。这个疫苗的最主要不足一个是接种那几天的不良反应比较大，一个在于贵，而且还有不少人不知道这个，所以很少会有中老年人主动去打，我爸妈也是我推荐他们去打的。

但是这个钱是值得的。当然了，面对带状疱疹，有人相信可靠的研究数据，有人相信长了带状疱疹之后涂这个那个草药也有帮助，这也没必要互相说服了，反正绝大多数中老年人体内都潜伏着这个病毒，每年都大概有1%的人会出现带状疱疹，认知决定命运。