【#近视600度以上别剧烈运动#】一般认为，超过600度（儿童为400度）的近视即为高度近视。超过600度，且眼轴变长，超过26毫米的近视，称为高度近视。一般来说，近视度数每增加300度，眼球前后径增加约1毫米。眼轴变长，视网膜就会长期处于牵拉变形、变薄状态，不利于眼睛健康。

高度近视的人在进行剧烈运动，如跑跳、打球，或玩游乐项目，如坐过山车、跳水、蹦极时，急速转弯、向下俯冲等动作，会在瞬间使眼球压力剧增，相当于眼睛挨了一记重拳，造成视网膜脱离。轻者能挽回部分视力，重者可能发生不可逆的失明、眼球萎缩。#近视600度是眼球风险临界值#

一般的运动，还是可以做的。控制好强度和运动量，不要到「剧烈运动」的程度即可。