精神病院派来的猴子
26-08-02 12:20 微博认证:体育博主

【日媒】前日本男乒主教练仓岛洋介:借助乒乓球预防老年痴呆症初见成效,乒乓球对身体负担小、受伤风险低,同时运动过程中需要预判、抉择、情绪调控,能够持续促进大脑进行高难度思维切换,独特地激活认知功能,希望向社会传递乒乓球全新价值。
前日本男子乒乓球国家队主教练仓岛洋介担任理事长的一般社团法人「T-NEXT」,正在推进利用乒乓球预老年痴呆症的相关项目。
该社团表示,乒乓球作为大众终身运动,同时满足预防认知症的三大核心要素:知觉神经调动、运动神经活动、主观参与意愿,具备延缓认知症发展的显著健康价值。
社团与拥有高精度脑电波分析技术的MITS Technologies公司开展联合预备调研,通过脑电波仪进行精密分析,证实人们在打球前后,大脑活动模式出现明显变化。
研究证实,被称作大脑指挥中枢的前额叶皮层活动得到激活,大脑信息处理效率获得提升。社团相关负责人表示:“乒乓球能够刺激大脑核心前额叶皮层,十分有望作为预防认知症、维持认知能力的运动项目。越来越多证据表明,乒乓球不只是普通体育运动,更是可以刺激前额叶、激活认知机能的运动。”
负责人进一步强调:“乒乓球对身体负担小、受伤风险低,是安全性很高的终身运动;同时运动过程中需要预判、抉择、情绪调控,能够持续促进大脑进行高难度思维切换,独特地激活认知功能。相当于人们在锻炼身体的同时,持续进行脑力训练,这是乒乓球一大优势。”
理事长仓岛洋介阐述乒乓球的优势:“乒乓球不仅需要调动全身,还要求持续进行复杂脑力活动。运动中不断锻炼动态视力、预判对手动作、瞬时做出决策,还会自然而然完成多重任务并行处理,这是乒乓球独有的特点。”
他充满期待地表示:“今后我们会持续开展研究,让大众理解‘原来乒乓球具备这样的作用’,持续向社会传递乒乓球全新的价值。”

发布于 河南