不管跟谁相处，谈恋爱也好，跟家人相处也好，还是结交朋友。

记住一句话，你所有的真心和付出，都必须是心甘情愿的，不是装出来的，也不是别人逼出来的。

如果你不是心甘情愿的，你就不要付出，如果你不想陪你女朋友去看电影，你当时就要说出来，我不想陪你去看。

如果你不想陪你男朋友去逛街，你就说，我今天不想陪你去逛街。

不要委屈自己非得陪他去，因为你当时为了她开心，或者是为了讨好他去做了。然后事后自己心里很痛苦，并且你会绑架别人。

比如:我为你付出这么多，你还不懂得感恩吗？我不喜欢逛街，我陪你逛那么多次街。

是不是觉得自己亏了？

愿意对一个人好，那你就踏踏实实，心甘情愿主动的对别人好，不要要求回报。

就像你随手给路边的花浇了水，你不会蹲在原地等它明天开出一朵花来吧。你只是觉得那一刻阳光很好，你恰好心情很好，于是你做了，做完了你的那份善意就已经圆满了。至于花怎么开，开出一朵红花，白花，绿花，还是不开花，那是它自己的事。

如果你非要求回报，那你大概率是得不到的，因为不感恩不回报才是世界的常态。

而且你会很累，你会一直沉浸在:我为你做了这么多，你怎么不按照我的期待来回报我呢？

你觉得很委屈，慢慢把自己所有的热情都耗干了，内耗不就是这么来的嘛！

所以，想对别人好，你就对别人好，不要求结果。