一周不重样的刮油汤|刮油汤_新浪新闻

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DIY小食记

26-08-01 07:00 微博认证：美食博主

一周不重样的刮油汤🥣

发布于江苏

快乐肥宅阿叶：

一周不重样的刮油汤🥣 大鱼大肉吃多了来一碗低卡好喝的减脂汤刮刮油也可以根据自己的口味做点改动～ 🌈 做法都在图片里了 🌈 #我的美食日记##不可辜负的美食[超话]#

2025-11-17 13:18:32

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张张小养派：

建议直接申遗吧！白萝卜煮水喝，刮油去脂，坚持8天，大肚子没了！做法很简单（详细见下方视频），只需要8片白萝卜，5片山楂干，5颗去核红枣，加少许冰糖，小火煮20分钟即可，大肚子减肥减脂党建议直接抄作业！减脂期每天坚持喝1碗，一周轻松掉秤2-3斤；早晚喝都可，清肠又刮油，新手也能一次做好。

2025-10-13 17:51:06

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美食翁：

#深夜食堂[超话]# 你们要的香菜煮水，刮油汤来啦，做法超级简单，记得收藏哦，吃多之后来一杯都不怕长肉肉健康减脂 #深夜食堂# http://t.cn/RJw8Dkn http://t.cn/A69dfNt5

2023-02-06 07:24:07

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那年追过的剧：

#我的宝藏食潽#这碗“刮油汤”，清爽解腻一身轻！周末大餐后总感觉身体沉重？试试这碗被中医推崇的冬瓜“刮油汤”吧！冬瓜利水消肿，记得带皮煮，效果更佳。木耳富含膳食纤维，助清肠道；干虾米补充锌元素，提升免疫；两颗鸡蛋则提供优质蛋白。做法超简单： 1. 锅热喷油，下姜片与冬瓜块翻炒，

2025-06-21 18:27:28

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小野日食记：

女生腿粗肚子大，快试试这个%刮油汤%掉秤超快，你们试试吧#第一视角制作人计划# #美食第一视角##慢动作大赏# http://t.cn/A6ahCh39

2022-06-16 22:02:01

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郝大厨：

大鱼大肉吃多了怎么办？来试试这哈佛大学医学教授推荐的刮油汤！做法非常简单，营养丰富还好喝！#一起学做菜 ##美食# http://t.cn/A6E1aEuI

2024-10-15 13:52:51

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SZJ福报小狗：

#视频光映计划##微博vlog大赛##我的宝藏食谱# ✨【7天不重样低卡掉秤餐！亲测月瘦35斤的掉秤密码】✨ 🔥 核心逻辑：按「食材特性×减脂功效」分类，附快手做法+掉秤原理，每天1道吃着瘦！一、【高蛋白刮油组】 ✅ 周一：西兰花炒虾仁（鲜爽刮油王） ▪ 食材：西兰花+虾仁+口蘑+蒜末 ▪ 快手做

2025-06-26 15:48:07

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美食翁：

一周不重样的刮油汤🥣 #许嵩呼吸之野演唱会#、

2024-10-31 21:06:00

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GEA环保志愿者淑君：

这是我分享的刮油汤的做法

2026-06-27 18:14:41

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