第一次不知道该从哪里说起。
这一周，过得很复杂。有时候人生就是这样，你明明知道前面有一道坎，可是时间不会因为你准备好了才往前走，所以还是得继续走。
如果说这一周，我最大的改变是什么，那大概就是学会了两个字——接受。
我接受自己的优点，也接受自己的缺点。
接受有人喜欢我，也接受有人不会喜欢我。
慢慢发现，原来真正让人轻松的，不是所有事情都变好了，而是不再一直想和现实对抗。
好像“输”和“赢”，它们其实是可以同时存在。
这一周很矛盾。
是我从来没有这么平静过，也是我从来没有这么笃定过。选择了《如果你也这样过》。
这首歌安慰过很多人。也安慰过每个阶段对自己坦白的我。
好多人都在努力成为一个情绪稳定的大人。
不想让别人担心，也越来越少说「我今天其实有一点累」。
可是每当热闹退去了以后，那些疲惫、自我怀疑，还有那些「是不是我还不够好」的念头，还是会回来。
来到《歌手2026》的舞台，我经历过很多以前没有经历过的事情。
有惊喜，也有失落。
有被喜欢的时候，也有被讨论的时候。
说一点都不在意，当然是骗人的。
可是慢慢地，我发现，人其实没有办法选择听见什么。
掌声会被听见，质疑也会被听见。
我唯一能够做的事，就是不要让任何一种声音，代替自己认识自己。
除了把自己变得越来越厉害。
我也愿意承认：
原来我也会害怕。
也会累。
也会有做不到的时候。
可是这些，好像都没有关系。
因为它们也是我。
我一直觉得，「接受」不是放弃。
它比较像是，你终于不用再一直跟自己做对抗了。而是去拥抱自己！
你还是会难过。
还是会怀疑。
还是会因为一句话，在心里想很久。
可是你开始知道，这些情绪不会定义你。
它们只是陪你经过一段路。
这首歌唱到后面的时候，我一直想到一句话。
我们都不用急着变好。
也不用急着证明自己已经好了。
今天没有昨天勇敢，没有关系。
今天走得慢一点，也没有关系。
今晚，如果你也在这首歌里面听见了自己。
我想让你知道，你不是一个人。
如果你也这样走过。
如果你也这样爱过、失去过、怀疑过自己。
那就让这首歌，带着所有人，走出自己的黑暗，去看日落。
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