艾灸为什么会上火？ 主要原因是灸气在身体内没有及时化掉。传到哪里，哪里就有可能上火，如咽喉痛、牙龈痛、眼睛鼻子干、长疖子等等。 要注意三点可以最大程度避免各类上火。 其一辨证准确、因人制宜。 其二把握时间，避免过度。其三灸前灸后需有忌宜，如艾灸期间饮食避免油炸辛辣烧烤，多喝水。 #中医式生活#
发布于 浙江
龚若朴中医师
艾灸为什么会上火？ 主要原因是灸气在身体内没有及时化掉。传到哪里，哪里就有可能上火，如咽喉痛、牙龈痛、眼睛鼻子干、长疖子等等。 要注意三点可以最大程度避免各类上火。 其一辨证准确、因人制宜。 其二把握时间，避免过度。其三灸前灸后需有忌宜，如艾灸期间饮食避免油炸辛辣烧烤，多喝水。 #中医式生活#