健康饮食是来自食物能够为身体提供持久的温度，和提供持久能够流动极佳的液体燃料，且食用被燃烧产生的废料能及时的以大小便方式排出体外不再遗留任何饮食中的异物。除此之外身体再不需要饮食提供其它方面的成分，更谈不上要从饮食中获得身体组织发育需要的所谓“营养”成分，否则饮食需求就会走向误区，会给人体带来巨大的疾病灾难且不能自拔。
人体组织发育所需有质量成分，是从其它环境中获得，不是从饮食中获得，也不是通过嘴获得，而是通过神经末稍在一生中有固定的短时间段内（蜕变期）的暴露口处在空气中捕获获得，或从伤口处在空气中捕获获得。当暴露的神经末稍口或伤口被捕获到的空气成分完全封闭后（修复）则一次捕获行为（蜕变行为）结束。所以，那种“吃啥就能为身体补啥”的思想全是无中生有的胡扯八道，当然那些医学中的补充营养和药物疫苗能治病防病的理论都是怪论，都是坑人杀人不尝命的行为。
因此，由上可以得出结论：最好的饮食就是能发酵析出酸液的粮食，它既可在肠胃中发酵向周围人体组织器官辐射出所需的热量，又能析出向血管中补充能够继续持久的燃烧供热的液体燃料（植物酸性血液），且燃烧后产生的尿液汗液废物又能很方便不遗留任何异物的排泄出体外。若把那些不会发酵只会腐败的肉蛋鱼虾动物尸肉或瓜果蔬菜当成健康饮食那就大错特错，就会给食用者带来无穷无尽永无尽头的灾难，一直把食用者早早送入死亡。
坚信粮棉保健康不会错，相信医药能治防病是错上加错。可这个真理确实很难被常人能接受，因他们看不到空气中的成分，尤其被医药迷了魂的人们更不可能会接受，只能由他们去吧！