很多人以为自己累，是因为工作太忙。后来才发现，真正消耗人的，是永远没有结束的消息提醒。

一天几十个群，上百条消息，工作、家庭、朋友混在一起，没有真正意义上的下班，也没有真正意义上的休息。

以前写信需要等待，打电话需要约时间，所以人与人的交流反而更珍惜。现在发一句话几乎零成本，于是沟通越来越频繁，内容却未必越来越重要。

我们获得了联系世界的能力，却渐渐失去了独处的能力。

真正有价值的生活，不是一直保持连接，而是在需要连接的时候出现，在需要安静的时候消失。

不是每条消息都值得立刻回复，不是每一次沉默都代表冷漠。

成年人最舒服的状态，也许就是能够坦然放下手机几个小时，而不用担心别人误解。

如果科技让我们越来越焦虑，那是不是也该重新思考，怎样使用科技，而不是被科技使用？
#有微信之前人是可以不用一直在线#