五指毛桃煲汤超好喝的，有股椰奶香，好好闻～

五指毛桃煲汤，最常见的就是经典的鸡汤和龙骨汤。它有独特的椰奶香，而且性味温和，补气不上火，是“广东人参”。

有几款经典搭配：

· 五指毛桃炖鸡汤：经典款。搭配老母鸡、红枣、生姜。健脾补肺，补益气血，适合体质虚弱、食欲不振的人。
· 五指毛桃土茯苓龙骨汤：祛湿首选。搭配猪龙骨、土茯苓、红枣，有利湿解毒效果。适合春夏季湿气重、感觉困乏时喝，大人小孩都能喝。
· 五指毛桃牛大力汤：强筋骨。搭配猪扇骨、牛大力、无花果，能祛湿、强筋骨、补虚润肺。适合经常腰酸背痛、需要壮筋骨的人。
· 五指毛桃猪骨安神汤：快手调理。搭配莲子、桂圆、大枣、麦冬煮水代茶饮。适合湿气重、脾胃不和、心悸失眠者饮用。
· 五指毛桃葛根瘦肉汤：解肌散寒。搭配葛根、瘦肉、生姜。适合感冒初期或颈肩僵硬时，有解肌散寒、补中益气的作用。

除了煲汤，它还能用来做五指毛桃焗鸡，砂锅慢焗，香气更浓。

💡 一些小提醒
孕妇、体质燥热或正处于感冒发热、肠胃炎急性期的人，不太适合喝五指毛桃汤。一家3-4口人煲汤，干品建议放50-100克左右。

#女子刚到广东学煲汤买了五只毛桃#