刚刚到水库边，在搬东西的时候，突然感觉右前臂靠近关节的地方巨痛。我马上意识到，这肯定是被什么虫咬了。
马上冲到水边，脱掉衣服，反转衣袖，使劲抖了几下，发现一只马蜂飞走了。#健闻登顶计划#
我马上除掉衣服，跳入水中，在清水里反复搓洗伤口，大约10分钟。伤口红肿剧痛，慢慢恢复到略红，不痛。如图。
户外运动的时候，衣服内皮肤表面难免会爬入各种毒虫，如蚂蚁、蝎子、蜈蚣、马蜂等。我们活动身体的时候会挤压到这种毒虫，就会导致他们发起对人体的攻击，或蜇或咬。
有一种情况是我们皮肤上爬了隐翅虫，我们活动身体会挤压导致虫体破裂，体液粘在皮肤上就会引起剧痛。
不管哪一种情况，我们都不能用手隔着衣服去摸痛的地方。因为如果是各种毒虫，我们用手一摸，还会导致更多的叮咬。
如果是隐翅虫破了，我们用手一摸，会导致虫的体液在身体更多范围的涂抹。
我们感觉衣服里面有虫子咬了一下以后，应该马上脱下衣服检查，并且将衣服反转抖抖，让虫子脱落。
接下来我们就用大量的清水清洗伤口。
这是任何一种毒虫叮咬三都是有效的急救措施。
当然清洗的时候如果有洗涤剂，效果会更更好！