金亮同学001
26-07-26 07:12 微博认证:运动博主

无风,气温高,万里无云
身体散热系统失效
皮肤都是滚烫的
感觉随时要被烤熟了
靠自己带的补给根本不够
我们提前准备了两个补给点
我补了4升水和电解质,半根香蕉,1颗盐丸
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发布于 安徽