上午去上了一节普拉提课，练了好多动作，感觉被掏空
直到做到核心床开肩美背那个动作，大概就是猫式伸展，沉肩，胸腔打开往下沉，屁股顺势一翘
（没有拍照，找了一张图👇）
只有做这个动作的时候，旁边老师突然开启夸夸模式：“这个动作做得真好！”
我内心：开玩笑，🙇♀️趴我最擅长了！[doge][doge][doge]
发布于 上海
一口倾心小甜饼