快速提升能量的七种方法

一：抱抱大树，树龄越大越好，抱的时候不是形式上面的抱，你要让它感受到你的亲切。

二：光脚踩泥土，地气吸纳入体，大地乃万物之母，感恩她给咱带来的一切。

三：抬头看天，天灵注入身体，去一些有灵气，清静的地方最合适。

四：打坐，冥想，精神内观，如果有师父指导，可以与神灵沟通。

五：专心洗个澡，认真的清晰身上每个部位，冲刷掉身上的浊气。

六：接触高能量的人。
能量会传递，她们可以改变，影响你的命运。

七：收拾家务扔没用的东西，净化空间，净化心灵，提升幸福感。