我觉得我们很多人都特别需要克服「害怕别人不高兴」的心理

我之前多多少少有这方面的毛病，我是非常不希望别人因为我的言行而产生不高兴的情绪，所以有时候会下意识地压抑自己的需求违背自己的本心，去做一些我根本不想做的事

后来我意识到，其实我们跟别人进行交往，最需要做的是尊重而不是取悦对方。已经做到尊重的前提下，不高兴其实是他们自己的课题而不是我们需要背负的责任

因为不想朋友不高兴所以不拒绝不合理的请求，因为不想恋人不高兴所以迎合对方的安排，因为不想父母不高兴所以接受他们催婚的命令。但是说到底这些不高兴的情绪跟我们无关，是他们越过了边界产生了不合理的期待，这是他们需要自己去克服的问题，而不是由我们来全权承担