一个致力于让世界上所有人都患上心脏病的美国民间机构“美国心脏协会”在三天前发布一项声明：平时摄入适量咖啡（400毫克咖啡因/大约3-5杯黑咖啡）与冠心病、中风、心力衰竭和2型糖尿病的发生率降低相关。

实际上，人们早就知道喝咖啡对心脏、血糖控制和肝脏有诸多益处，但这家心脏协会多年来一直忽悠人们：咖啡对心脏不好。比如房颤，医生会告诉病人戒掉咖啡。但随机试验证明咖啡与较低的心房颤动风险相关。目前能证明咖啡对心脏不好的是，早搏尽量避免咖啡，咖啡与之相关联的发生率更高。