每组动作10-20次，每天3组，差不多5分钟就够了，不用复杂工具，一根吸管就能练，动作简单不挑地方，让面部状态更自然。
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发布于 北京
皇族养心堂卢阿姨
每组动作10-20次，每天3组，差不多5分钟就够了，不用复杂工具，一根吸管就能练，动作简单不挑地方，让面部状态更自然。
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