今天两市成交2.19万亿，较昨日缩量17%，但上涨家数超4200家、中位数+1.82%、涨跌停116:2——量能大缩但赚钱效应回来了，这说明什么？抛压在衰减，但增量也没进场，是"存量资金从科技切去低位"的轮动日。

2、📊 今天谁主演？低位三兄弟+资源
电力：立新能源六连板（昨天五连今天六连，正式接棒哈药成总龙头），华电辽能四天三板，中国西电涨停，近20只涨停——"十五五"规划+迎峰度夏双催化；
锂电/能源金属：盛新锂能、永杉锂业涨停，受"锂离子电池消费税2%-4%"政策落地驱动，机构解读为加快尾部产能出清，头部集中；
油气：中曼石油2连板，博迈科涨停；
军工：长城军工直线板，北方长龙20cm。

3、⚠ 科技继续趴
华虹宏力跌超12%，中微、北方华创弱势震荡；AI硬件风华高科触板回落，东山精密走弱。长鑫上市前的虹吸效应+市场对利好脱敏，科技权重还得磨。

明天周五预计大盘冲高回落+遇阻10日线收小跌——大盘连续3天站5日线，但10日线下压，磨底阶段的蓄势、创业板+AI科技反弹抛压巨大，不要轻易入场#上证指数##长鑫科技#