三豆饮古称扁鹊三豆饮，最早文字记载于宋代《伤寒总病论》，后元代《世医得效方》、明代《本草纲目》均完整收录此方。

古时候盛夏暑湿、瘟疫多发，百姓常常生出疮痘，受暑热侵扰、心烦燥热。医者取绿豆、赤小豆、黑豆配伍煮水，分发给乡民饮用。此方可以清解天行热毒，性质柔和不伤脾胃，久而久之，就形成了三伏、大暑饮用三豆饮的民间养生习俗。

一家老小、常年劳作之人都适宜饮用。黑豆调和整方寒凉之性，对比普通凉茶温和许多，体虚老人、容易上火的孩童也能喝，寄托着全家清暑解热、远离湿热、四季安康的美好期许。#大暑睡前这杯茶你喝对了吗##三伏天养生指南##微博睡眠月# ​​​​ http://t.cn/AX96HlTS