胥荣东主任医师
26-07-23 09:42 微博认证:中医科主任医师

#成本不高可以延缓近视的东西#
老胥教大家零成本眼周穴位按揉法

先洗净双手,注意要用指腹‌不要压到眼球‌,重点是每个穴位要压住不动,默数36下重复3次,再到下一个穴位,默数36下重复3次。每天可做2-3次。 #三伏天养生指南# http://t.cn/AX96i0Co ​

发布于 北京