学完#棚学# 我一度以为大棚是“煤气灯效应”，让编号粉忽略自己的感知、记忆和理智，最终分不清对错。实际上棚子里已经达到“让粉丝放弃自我”，本质是精神控制。

如果用当下更精准的词来形容，棚学更接近于“精神PUA”或“鞋脚式洗脑”。

1. 造神与信息茧房：切断接触外界负面信息的渠道，说什么信什么。
2. 剥夺主体性：用编号代替活生生的人，是为了让你失去人类思考的能力。

很想给编号粉说一句“女性保持自己的主体性是摆脱精神操控的唯一自救途径。”，但她们估计根本听不懂。